Bəzən xoruldamaq yuxu rejiminizi pozur. Amma xoruldamanı azaldaraq, daha rahat yuxu yatmaq da mümkündür.Bizim.Me

Xoruldamaq təkcə ətrafdakı insanlara narahatlıq yaratmır, həm də sizin yuxu keyfiyyətinizi azalda, dərin yuxuya keçidi

Bəzən xoruldamaq yuxu rejiminizi pozur. Amma xoruldamanı azaldaraq, daha rahat yuxu yatmaq da mümkündür. Axşam.az xəbər

Çoxları axşam yüngül aclığı kəsəcək və daha yaxşı yatmağa kömək edəcək sadə və faydalı bir şey axtarır. Bu məqsəd üçün

Gün ərzində bədənin bütün yükü ayaqlara düşür və vücudumuzun 50-90 kq. çəkisini təxminən 10 kiloqramlıq ayaqlar daşıyır

Gün ərzində bədənin bütün yükü ayaqlara düşür və vücudumuzun 50-90 kq. çəkisini təxminən 10 kiloqramlıq ayaqlar daşıyır

Xalq rəssamı Sirus Mirzəzadənin APA-ya müsahibəsi İndi süni intellekt dövrüdür - Son zamanlar gənc rəssamlar qrafik diz

Milli.Az dünyanın nüfuzlu və məşhur ulduz falları portalları "Horoscope" və "Astrology"yə istinadən bu günün qoroskopu

Rusiyada 40 milyon illik tarakanla kəhrəba tapılıb “Rostex” Kalininqrad Kəhrəba Zavodunda , mütəxəssislərin fikrinc

Həkimlər sağlam yuxuya mane olan və ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola biləcək gözlənilməz vərdişləri adlandırıbla

Çinlilərin ən sevimli içkisi isti sudur. Yay-qış termosda isti su daşıyan çinlilər sağlamlıq məsələsinə çox həssas yana

Yerin “kritik zonası” ağacların zirvələrindən başlayaraq 200 metr dərinliyə qədər uzanan ekosistem təbəqəsini əhatə edi

Miçiqan Dövlət Universitetinin alimləri Yerin "kritik zonasında" əvvəllər məlum olmayan mikroorqanizmlər ailəsi aşkarlay

Düzgün yuxu gündə ən az 7-8 saat olmalıdır. Gündə orta hesabla 7 saat yatmayan bir insan yuxunun fiziki və fizioloji

BMT-nin İnsan Hüquqları üzrə Ali Komissarı Folker Türk hazırda Azərbaycanda məhkəməsi gedən ermənilərin dərhal həbsdən

Yuxusuzluq təkcə fiziki sağlamlığınıza deyil, həm də qərar qəbul etmək, konsentrə olmaq və emosional sabitliyi qorumaq

Hamiləlik bədəninizdə bir çox dəyişikliklərə səbəb olur və ən böyük problemlərdən biri də yuxu rejimidir. Araşdırma

Soyuq mövsümlərdə orqanizm xüsusi qayğıya ehtiyac duyur. Bəziləri qışda əhval-ruhiyyələrinin düşdüyünü və çəkilərinin a

Soyuq mövsümlərdə orqanizm xüsusi qayğıya ehtiyac duyur. Bəziləri qışda əhval-ruhiyyələrinin düşdüyünü və çəkilərinin a

Şair olmaq heç də asan deyil. Fərqli yaradılmalısan. Bir küçədən, bir dalandan keçəndə, bir bağa yolun düşəndə sübhün ş

Bəzən xoruldamaq yuxu rejiminizi pozur. Amma xoruldamanı azaldaraq, daha rahat yuxu yatmaq da mümkündür. Axşam.az xəbər